やりたいことリスト-2020- 振り返り
１．何事も楽しむ…〇
２．80万円貯金する
３．お花の通信始める(bloomeeLIFE)…〇
４．山形旅行に行く
５．43kg達成する
６．手帳楽しむ…〇
７．自室のインテリアにこだわる
８．一万歩ウォーキング続ける…〇
９．食洗器を買う…〇
１０．ソファを購入する…〇
１１．食器の収納場所を増やす…〇
１２．めがね新調する…〇
１３．編み物を始める
１４．机捨てる
１５．オーブンを買う…〇
１６．フォロワー100人(NINA)…〇
１７．ブログ毎週月曜日に更新する
１８．まつげ美容液購入する…〇
１９．シャンプー見直す…〇
２０．頭皮美容液を探す…〇
２１．アイメイククレンジングこだわる…〇
２２．自爪のセルフケアができるようになる…〇
２３．ぬいぐるみの天日干し
２４．スリッパ洗う…〇
２５．子宮がん検診に行く…〇
２６．新しい下着を買う…〇
２７．仕事で新しいことを始める…〇
２８．別作品を作る
２９．新しい仕事をとる！…〇
３０．ちょっと疲れたらすぐ休むクセをつける…〇
３１．フォロワー400人(仕事用)
３２．毎週月曜日ツイッター更新(仕事用)
３３．毎月の月収最低25万円キープする…〇
３４．ツイッターアイコンの更新(仕事用)…〇
３５．カレンダーを作成する(趣味)
３６．収録10曲達成する(趣味)
３７．オリジナル楽曲作成する(趣味)
３８．ゲームでバッジ入手する(１)…〇
３９．ゲームでバッジ入手する(２)…〇
４０．チャンネル登録者数300人(趣味)
４１．体力をつける（ゴールは2時間歌っても平気になるくらい）
４２．和菓子を作ってみる
４３．北海道のお菓子通販してみる
４４．ディズニーに行く
４５．フォロワー200人(趣味)
４６．マインクラフトはじめる
４７．今やってるゲームを終了する…〇
４８．父の退職祝いをする(退職するのかな…？)
４９．インスタを毎日更新する
５０．入籍する…〇
2020年のやりたいことリスト記事があったのを知って
振り返りをしてみました。
半分以上はクリアできたのが嬉しいです！
趣味活動はやめてしまったので、そのあたりが全部
未達成ではあるのですが、リストを意識していなくても
なりたい自分を常に意識していればこのくらい
達成できるものなんだなぁ…と驚いています！
SANDGLASS TEA 紅茶専門店
■レベルの高い紅茶とゆったりした秘密空間に出会いました！
友人のコンサートを観に行った帰りに出会った
紅茶のカフェ「SANDGLASS TEA/元町店」
あまりにも素敵だったので、
ブログに記録することにしました🌸
店内はゆったりしていて、
女性一人や、男性一人、カップルが、
それぞれの時間を満喫する感じ。
団体でわいわいするような場所ではないので
読書や手帳を書く時にもってこいなカフェです。
写真奥の棚には、紅茶の茶葉が並べられています。
■クロックムッシュ
クロックムッシュは食べやすくて、
ほんのり胡椒がきいていて…また食べたい一品です。
あまりサイズも大きすぎないので、
ちょっと小腹がすいた時にちょうど良いかもしれません。
メインの紅茶は、ダージリン。
こちらはクロックムッシュのセットにできました。
全部で1500円くらいだったかな？
この紅茶、すっごく美味しいです。
一口飲んで
「…こ、ここここれは…！」
と声を出しそうになりました。
その日は雨が降っていてすっごく寒かったのですが、
紅茶を飲むと体の奥からあたたまって、幸せを感じました。
口当たりもすごく良くて、
紅茶のいやな渋みも全くありませんでした。
私の説明では伝わりにくいかもしれませんが、
お願い！一口でいい！飲んでみて！わかるから！
とすべての人に教えたいです。笑
■まとめ
こちらのお店はクレジットカードが使えず、
その日は手持ちがなかったためお土産の茶葉が
購入できなかったのが残念。
次回はぜひ、色々な紅茶を試して、
お土産も買いたいと思います…！
■店舗情報
店名：SANDGLASS TEA
住所：神奈川県横浜市中区元町2-90 北村ビル ２Ｆ
営業時間：10:00〜19:00(オーダーストップ18:30)
定休日：水曜日
アクセス：元町・中華街駅から238m
公式サイト：http://sandglass.co.jp/
やりたいことリスト-2020-
１．何事も楽しむ
２．80万円貯金する
３．お花の通信始める(bloomeeLIFE)
４．山形旅行に行く
５．43kg達成する
６．手帳楽しむ
７．自室のインテリアにこだわる
８．一万歩ウォーキング続ける
９．食洗器を買う
１０．ソファを購入する
１１．食器の収納場所を増やす
１２．めがね新調する
１３．編み物を始める
１４．机捨てる
１５．オーブンを買う
１６．フォロワー100人(NINA)
１７．ブログ毎週月曜日に更新する
１８．まつげ美容液購入する
１９．シャンプー見直す
２０．頭皮美容液を探す
２１．アイメイククレンジングこだわる
２２．自爪のセルフケアができるようになる
２３．ぬいぐるみの天日干し
２４．スリッパ洗う
２５．子宮がん検診に行く
２６．新しい下着を買う
２７．仕事で新しいことを始める(投稿連載)
２８．別作品を作る
２９．新しい仕事をとる！
３０．ちょっと疲れたらすぐ休むクセをつける
３１．フォロワー400人(仕事用)
３２．毎週月曜日ツイッター更新(仕事用)
３３．毎月の月収最低25万円キープする
３４．ツイッターアイコンの更新(仕事用)
３５．カレンダーを作成する(趣味)
３６．収録10曲達成する(趣味)
３７．オリジナル楽曲作成する(趣味)
３８．ゲームでバッジ入手する(１)
３９．ゲームでバッジ入手する(２)
４０．チャンネル登録者数300人(趣味)
４１．体力をつける（ゴールは2時間歌っても平気になるくらい）
４２．和菓子を作ってみる
４３．北海道のお菓子通販してみる
４４．ディズニーに行く
４５．フォロワー200人(趣味)
４６．マインクラフトはじめる
４７．今やってるゲームを終了する
４８．父の退職祝いをする(退職するのかな…？)
４９．インスタを毎日更新する
５０．入籍する
2019年はあまりにも達成できなかったので、
2020年は50個のリストにしてみました！
全部達成できると良いなぁと
密かに思っております…✨
NINA
2019年、ありがとうございました。
■2019年、本当にお世話になりました。
今このブログを読んでくれているすべての人に、
深くお詫びとお礼を申し上げたい。
そう思っています。
2019年上半期は、自分にとって本当につらい時期でした。
そのため、周囲にたくさん八つ当たりもしたし
何も悪いことをしていない人に対しても
簡単に嫌な気持ちになったり…
そんな私の感情を察して、私の傍から
離れた方もたくさんいると思います。
でも、そんな私のことを大人の対応でスルーしてくれて
心のどこかで「元気かな」と思っていてくれた方も
いると知りました。
本当にありがとうございました。
2019年はNinaとして特に何もできずに終わってしまったので、
2020年はいちからスタート！ということで
気持ち新たに、過ごしてまいりたいと思います。
ブログのタイトル「FIRST TRIP!」も
「いつだって旅は始められる」
という意味でつけました。
今まさにそのブログタイトルの意味をかみしめて、
また旅立ちたいと思います！
とはいえ、2019年に私が負った悲しみや傷は
間違いなく糧になると思います。
今はまだ怖い時もあるけれど、体や心は確実に
日々回復しているので、自分を信じて、
いつか良い思い出として語れるようにしたいですね🌸
それでは、2019年ありがとうございました！
良いお年を。
2020年にまたお会いしましょう！
2019.12.31 NINA
12月の目標振り返り
もう2019年も終わりを迎えますね。
今年の締めくくりとして、
12月の目標を振り替えっていきたいと思います。
１．2020年やりたいことリスト作成…達成！
２．1ヶ月の案件すべて達成…未達成！
３．早寝早起き継続……未達成！
４．毎日ゲームの時間を取る…未達成！
５．年賀状作成…達成！
６．クリスマスを楽しむ！…達成！
７．実家へのお土産を考える…達成！
今月は半分達成して、もう半分は未達成でした！
達成できたのは基本的に自分でも
「楽しいな」と思えることだったので、
やっぱり楽しいは正義なんだな～と実感。
お仕事に関しては圧倒的に前半ゆっくり
しすぎちゃったので、1月はペースを
つかめるように頑張りたいと思います。
2020年やりたいことリストは
100個は決めてないです！
これも無理にひねり出すよりも、
楽しいと思えることだけをやりたいので、
30個くらいに収める予定。
1ヶ月に2.5個達成すればよいだけなので、
気楽に進められそうなのが嬉しいですね🌸
■2019年もありがとうございました！
また改めてお礼のブログは書きますが、
2019年ありがとうございました！
来年はもうちょっと、
NINAとしても活動していきたいなと思います！
ダイエット経過報告！12月後半は多忙によりダイエットできず…
本当に意気揚々とこちらの記事で
痩せた報告をしていたのですが…
忙しくてダイエットが満足にできていません！
やはり年末の仕事納めに向けて、
スケジュールが詰め詰めになってしまい、
昼夜逆転してしまいました。
■昼夜逆転すると何が起きるかというと…
①夜活動するのでウォーキングができない
②食事が1日1回になり、そこで外食しがち
③野菜、果物が摂取できない
と、せっかく作り始めていた習慣がすべて
無になってしまいました…💦
どうにか元に戻したいのですが、
今年は31日～1/3まで実家に帰省…
もちろん本気でダイエットしてる方の中には
帰省中も食事を制限！という方はいると思うのですが…
私はあと何年、何回会えるかわからない母や父との
時間を幸せで包みたい。
母の手料理を食べたい。
なので、今年はあと4日間しかダイエットできません。
そしてまだ仕事は納まっていません。
■今から4日間できること
①あすけん記録は常に徹底
②水分をしっかり摂取する
③筋トレは欠かさずする
④寝起きの白湯とストレッチ
これだけは守っていこう！と思います。
■インスタも更新停止してます
自炊していないのでインスタも更新停止中
のちほど12月まとめとして、更新したいと思います！✨
ダイエット1週目経過報告！マイナス1kg達成！
1週間前に、こちらのブログを書きました。
体重が今までないくらいに増えてしまって、
慌てて決意表明をしました。
■1週間の体重推移■
※あすけんからコピペ
なんと、マイナス1kg！達成することができました！
初日に47.3kgまで一気に落ちて、そこからなかなか減らなかったのですが1週間目にしてまたぐっと落ちてくれました。
個人的にこの1kgは、むくみだと思っています。
むっちりしていた顔やお腹がスッキリしました
理由は、お水を1日2リットル飲んでいたからだと思います
そして運動をすることで、代謝がアップして
むくみがとれたような気がしています
■ダイエットルールは守れていた？■
＊常に姿勢を気を付ける…〇
＊寝起きに白湯…〇（寝る前にも白湯飲んでました）
＊寝起きの計測…〇
＊お米は少なめ…〇（1日120g以下）
＊間食はしない…✖（カロリーの範囲内で甘いものを）
＊お水は1.5リットル飲む…〇(むしろ2リットル)
＊1日置きで1万歩ウォーキング…〇
＊ジョギング２～３周(近所の公園)…✖
＊毎日筋トレとリンパマッサージ…〇
ルールのうちほとんどを守ることができました！
ジョギングは公園に幼稚園の団体がいることが多くてできないので、
ルールからは外そうと思います。
1万歩ウォーキングと自宅の筋トレに慣れて、効果が感じられなくなったら近所のジムに通うつもりです！
■食事はシビアに計算しました■
下のインスタとツイッターに細かく載ってるので
よければ参考にしてください。
1200kcal以内を目標にしてます。
お夕飯は彼と一緒に食べたいので、
朝昼を調整しました！
■来週の目標は…マイナス0.5kg！■
46.2kgを目標にします！
やり方は特に変えず、このままキープ。
ウォーキングをする日はやっぱり痩せた感じがするので
体調が酷くない限りは行きたいと思ってます！
ダイエットをしている皆様、
バランスよく頑張りましょう！
